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端午节吃什么,推荐六种食物

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2019-06-02 10:08:40

再过四五天就是端午节了,多数人都知道端午节是必吃粽子的。其实小编想说端午节还有好多的食物也是必吃的,不仅仅就是粽子哦。想知道端午粽可以吃哪些传统的食物吗?详细去看看吧。

第一,粽子

其实大部分的人在端午都是会选择吃粽子,这是耳熟能详的传统了人。小编想说粽子不要多吃哦,女性朋友每天吃上一个或者是半个就可以了,特别是肠胃有问题的朋友要少吃。

第二,吃鸡蛋

其实不会少的地方也会有吃鸡蛋的说法,据悉这是为了一年都不会生病,二来是认为鸡蛋可以改善心气神。

第三,吃大蒜

你知道吗?在端午这天河南地区以及浙江等地都是有吃大蒜的传统,她们会早早的起床煮上大蒜跟鸡蛋,将其当做早餐,据悉这么吃是可以避五毒的。

第四,吃面

其实在闽南地区有不少的人在端午这天都是不做饭的,都会选择买点面还有一些材料做卤面吃,而在陕西地区则是吃臊子面。

第五,打糕

在吉林地区的朋友在端午这天都会吃打糕,这是将艾篙还有糯米放在一起,再用锤子捶打成米糕。

第六,吃黄鳝

估计多数人都想不到端午可以吃黄鳝,其实端午的时候是黄鳝最营养肉质最鲜嫩的时期,因此也有不少的地区都说在端午吃黄鳝堪比吃人参,所以端午也有吃黄鳝的说法了。

其实端午节是我国传统的节日,多数人都会买点粽子吃的,小编提醒粽子的种类太多了,选择时要谨慎哦。当然如果说粽子不适合多吃,那么你还可以选择吃一些别的食物,比如说黄鳝啊,肉肉嫩极了。以上的几种就是小编整理的端午必吃的一些食物了,朋友们可以开始准备啦。

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