胃癌是耳熟能详的癌症，它的发病率非常高，而且早期症状不是很明显因此经常被忽视哦。那你知道胃癌是怎么形成的吗?据说胃癌的发生与生活习惯密切相关，所以想要预防胃癌就应该改善自身的习惯哦，下面就简单的介绍介绍导致胃癌的生活习惯吧。

第一：烧烤

不少的人都爱吃烧烤，而烧烤是经过高温处理的，所以很容易有复合苯并芘这种致癌物，最终会导致肠胃癌症出现。

第二：烟酒

胃癌的出现跟抽烟喝酒有所关系哦。要知道经常烟酒的人往往都是会有不少的致癌物吸入，酒精也会导致胃粘膜的受伤，从而导致胃癌出现哦。

第三：滥用药物

容易损伤胃粘膜的药物主要有三类：一是乙酰水杨酸类，如阿斯匹林;二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物;三是皮质类固醇等激素类药物。

第四：饮食不规律

有很多的人每天的饮食都是很随意的，有时候一粒饭都不吃，有时候暴饮暴食，有时候晚点才吃。其实当你饮食不规律时就容易导致肠胃的受伤，渐渐的就会导致胃癌的出现哦。

第五：精神方面

其实胃癌的出现跟精神有关系哦， 据说人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡，时间一长就可能导致癌症。

其实胃癌的发生跟生活习惯密切相关，小编提醒，想要预防胃癌就应该多注意哦，一旦有以上的习惯就应该及时的调整哦，避免癌症找上门。