你是否了解过脾虚呢?其实不少的朋友都有脾虚，但多数人因为不知道脾虚的症状和表现，所以都认为脾气非常的健康。那想要知道是否脾虚，可以来瞧瞧关于脾虚的症状和表现吧，如果说你有以下的情况，那可能是脾虚了，需要多补补。

第一：黏腻

想要知道是否脾虚很简单，看看宿便就知道了。如果说你早上方便，粪便是软烂黏腻的，那说明是脾湿了。不过脾虚的人也有可能是便秘哦，因为脾气会导致大肠无力，导致粪便长时间在肠道内停留哦。

第二：虚胖

从中医的角度来说，脾虚的人在体内就会导致痰湿，所以整体就会比较虚胖。如果说你的肥胖是属于一运动就喘，浑身都是汗，那可能就会脾虚导致湿气重。

第三：贫血

脾虚的症状和表现有哪些呢?说不定你的贫血有可能是脾虚造成的哦。对于脾虚的人来说不仅仅是会贫血，而且还会导致头晕目眩的，一天好几次的那种。

第四：胸闷气短

你是否早上起床时感觉到胸闷气短呢?如果是就说明脾胃功能比较虚弱，毕竟脾跟肺是相互影响的，脾虚自然就会导致肺部受到影响，那胸闷气短等问题就会出现。

第五：咳嗽久治不愈

脾虚会直接影响了肺部，导致肺部的抵抗力下降。因此很容易寒冷天感冒咳嗽，而经常会出现感冒治好了，咳嗽还在继续。这就是典型的脾虚症状哦，所以咳嗽久治不愈时就要看看是否是脾虚问题。

女人脾虚最常见的就是以上的症状和表现了，那在平时你会出现几个呢?最后小编提醒，一旦出现就要及时的调理哦，脾虚虽然看似影响不大，实则后果严重。