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如何从指甲看健康状况 指甲的不同表现都和身体健康息息相关(2)

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2018-03-12 17:15:01

6、半月深红:指甲上的半月深红有心脏病的征兆,如果淡红色多是贫血导致的。此时要去医院确诊,在食谱中增加含铁的食物,如大豆、牛肉、菠菜、葡萄干等可预防贫血。

7、指甲薄脆:指甲板比较薄脆大多是指甲营养不良引起的,需要补充蛋白质,可以多吃些鱼、虾、核桃、花生等高蛋白食物。

8、指甲纵纹:指甲甲板上有数条明显的竖纹形成脊型称之为纵脊。指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。容易出现神经衰弱,长期失眠,多梦,易醒,难入睡。消耗性疾病,体力透支(如身心疲劳综合征)。免疫功能差,容易感冒睡眠不足。

9、指甲横纹:横纹深粗者,表示一次严重的疾病。指甲横纹多且细者,多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意,就会出现腹痛、泄泻等症状。

所以说朋友们可以根据自己指甲上的情况和以上的症状相对应,就可以知道自己身体是否健康,及时发现异常才能早点医治,你们肯定也想不到一个小小的指甲也能看出这么多的学问,所以说人的每个器官都是相连的。

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