有的人总是觉得自己的头发需要和脸一样每天都要洗，其实你的这种认知只是自己的一种错误感觉而已，人的头发尤其是头皮如果每天都被水洗，反而容易让你的头发出各种小问题，洗头还是不要太频繁了比较好。

1.洗头的洗发产品导致头皮太敏感

你在洗头的时候必然就会用到一些洗护产品，这些产品即便是标榜再天然，那么，里面肯定还是有不少的化学物质，你在洗头的时候只要是用到了它们，那么不管你冲洗几次冲洗多干净，都是还有残余的，我们的头皮其实有时特别敏感脆弱的那种，如果你总是天天洗头刺激头皮的话，你的头皮将会变得特别敏感了，动不动就过敏肯定就是常事。

2.天天洗头天天脱发

尤其是你的头发比较容易脱落的情况下，你更是不能天天洗头哦，因为人的头皮部位尤其是头发的根部位置又一层保护头发的油膜，你在总是清洗的情况下，这种油膜就会被破坏掉了，在没有这层保护油膜的情况之下，你每次洗头其实都是一种对头发的刺激和伤害，脱发肯定就是大把的了。

3.洗头按照你头发的品质定次数

至于到底需要几天才清洗自己的头发呢?这个并没有什么固定的标准和要求的，你要根据你自己头发的品质去决定洗头的次数。比如说你的头发是比较油性的那种，那么，你洗头就可以频繁到两天洗一次就好。但是，如果你的头发是比较清爽型的，两天还没有油腻感，那么，你就可以把洗头的间隔调整为两天都三天。其实洗头仅仅是为了清洁美观方面的，可别单纯追求洗头次数而让自己的头皮受到刺激和伤害哦。

女人洗头可别每天都一次哦，否则你的头发问题肯定不少，而且，这种洗头造成的伤害想要修复也是比较费劲和麻烦的。