>

女性健康网

您现在的位置:网站主页 > 健康常识 > 春节喝酒要这么喝才健康

春节喝酒要这么喝才健康

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2020-01-17 14:23:13

对于有些人来说春节喝酒似乎是极为正常的,而每一次的喝酒都会导致肠胃的受伤。那春节应该如何喝酒才健康呢?有些人很喜欢喝快酒,上桌十分钟已经喝掉三四瓶红酒或者是啤酒了。其实喝酒过快更容易醉更肠胃哦,下面就教教大家怎么喝。

春节喝酒

春节这么喝酒醉健康

第一:选择低度的酒

日常中酒的种类非常的多,而各种酒的度数都是不同的。而对于肝脏来说酒的度数月底就越不容易造成损伤,因此春节喝酒要选择低度的酒。

第二:不要空腹

春节期间多数都是亲朋好友的聚会,所以很多人一上酒桌还没有吃东西就开始各种喝酒划拳了。那空腹喝酒对于身体是极为不利的,要知道空腹时器官对于酒精的吸收力度会比较快,不仅容易醉倒而且还极为伤胃哦。

喝酒

第三:酒要慢慢喝

春节喝酒切记要慢慢的喝,之前小编参加吃桌就遇到了快酒的人,上桌短短十分钟不到的时间就已经喝了三瓶多的葡萄酒,每一次喝酒都是一口闷。其实酒喝太快反而会导致酒精的堆积,伤胃伤肝哦。我们应该学学古代的人喝酒慢慢的品尝。

第四:喝酒不抽烟

如今似乎有喝酒的地方就要抽烟的身影,尤其是有些人一旦喝酒就喜欢抽烟。其实当你抽烟的时候就会导致尼古丁对于酒精的感知类下降,从而导致了饮酒过度,造成酒精摄取过多哦。

怎么喝酒才健康

春节喝酒时不可避免的,而我们都清楚喝酒不当危害身体更加严重,因此要学会去喝酒,春节期间喝酒要牢记不要空腹喝酒,不要喝酒又抽烟的,不要总是想着喝快。酒只能我们联络感情的调和剂,适当喝喝就好,不要喝酒变成了被酒喝哦。

猜你喜欢