女人的美丽并不仅仅是靠你的妆扮而实现的，更需要你美的由内而外才最佳。这就提示你一定要日常注意补血补气，健康美丽又红润的你，即便是不用上妆，你也依旧是最美的一个，所以，记得多喝这三款补血补气茶。

第一款：补气的东洋参红枣茶

想要补气血，红枣是最好的选择，再注意和东洋参，或者是黄耆、麦冬等搭配到一起，不仅味道丰富而醇厚，同时，更可以提高补气的好功效。如果你日常总是感觉很乏力，动不动就感觉自己气虚气短，那么，你就最适合这一款茶了，每天记得喝一点，保证你的喘气通顺，脸色红润又弹性。

第二款：安神又补血的枸杞桂圆红枣茶

如果你经常会失眠，而且脸色又很不好，那么，你就是因为气虚缺血而导致的失眠，所以，可以试试将红枣切片，配合上桂圆干，然后，再加一点枸杞，煮成甜甜的汤水，然后，偶尔就喝一小壶，保证你整个冬天都超级滋润，而且，睡眠更是美的没话说，每天轻轻松松就拥有超级赞的睡眠。

第三款：活血又理气的当归冰糖红茶

当女人气儿不顺的时候，不仅自己感觉到不舒服，同时，脸色更是难看，所以，如果你也这样，请你记得多喝一点活血又理气的当归冰糖红茶，就是这三样东西，放到一起，然后煮成茶水喝，味道超级甘甜清爽，平时多喝一点，保证你不会再出现气不顺畅的感觉，不仅如此，你的脸色也会随着你喝次数的增加而变得更加红润。

女人补血补气，可以通过喝茶来实现，超级简单又方便，你不管是日常工作还是生活，都可以轻松进行。