女人的青春就犹如一朵花期有限的娇艳玫瑰，只有用心去保养，女人才能将青春留住。有一项调查表明，女人的平均寿命其实要比男人长很多，但是同龄的女人却比同龄的男人要衰老得快。所以，对于女人来说，保养是至关重要的。

女人在25岁以后，皮肤将会逐渐走向衰老，所以25岁的女人必须要学会开始保养自己。那究竟25岁的女人该如何保养自己呢？接下来就跟随小编一起来看看吧。

一、关于皮肤

1. 每天外出要涂抹防晒霜，而且最好是不含油分的。 说女人的肌肤在一生中要过三关：二十岁的水油平衡关，三十岁的补水滋润关，四十岁当然是防衰抗皱关，如果能了解这三个年龄段的肌肤特点，并在每个阶段都能进行非常有针对性的护理工作，几十年之后你与同龄人相比，真的会让所有的人瞠目结舌。

2.保持肌肤的清洁：每天早晚两次认真洗脸，只有将皮肤清洁干净了，你的脸蛋才会看起来光洁无暇。

3. 有效补水：皮肤之所以会开始衰老，就是由于丢失的水分多了，就会分泌油脂来保护皮肤，因此皮肤长期缺水将会是皱纹产生的原因。早晨和晚上洗脸完成之后，一定要用保湿乳液来涂抹脸部并且进行一些按摩，这个保养工作一定要变成我们每天的习惯。

4. 补充胶原蛋白：皮肤当中最主要的成分就是胶原蛋白了，超过25岁之后，皮肤里面的胶原蛋白已经没有年轻的时候那么充足了，开始慢慢的流失掉了。所以，在涂上保湿乳液后，还可以在睡觉之前补充一下含有胶原蛋白配方的精华液，同时轻轻的按摩一下。如果是油性肌肤，可以使用针对油脂及暗疮肌肤使用的护肤品。

5. 不要因为“惧怕油光”而经常使用深层洁面品，过度洁面容易破坏皮肤的PH值。

6. 滋润产品要选择保湿度高、油分少的润肤露或润肤乳液。