女性通过拔罐的方式进行自身的减肥，这其实就是一种表现最为常见的减肥方法了。这是在利用了身体在拔罐的时候，包含的一股较为强大的吸力，从而作用于女性身体内的毛孔充分的张开了。而这之后，就会让身体内的毒物以及废弃物都给排泄除体外。这样在通过拔罐的作用下帮助女性进行减肥的是一个不错的方法，这样的减肥方法对于身体的副作用是很小的，并且也是很有效果的，那么这就在女性减肥瘦身的时候是更能够去配合一个营养而又丰富的减肥食谱，这就会让你能够更快的达到一个瘦身的效果。

那么当女性进行完拔罐之后吃些什么食物不会导致涨称呢?

1.玉米

因为玉米当中是富含了钙、磷、卵磷脂以及维生素等等营养素，是能够帮助女性去降低了在自己身体内胆固醇的量。

2.燕麦

这是含有丰富的亚油酸和皂贰素的存在，是可以帮助降低血清当中的胆固醇、甘油三酯，是很好的防止了人体动脉出现粥样硬化的现象。

3.紫菜

这是含有丰富的维他命A、B1以及B2的营养素，是蕴含丰富的纤维素以及矿物质，是可以帮助排走女性的身体内那些废弃物以及积淤的水分，从而帮助起到收瘦褪的效果存在。

4.洋葱

这是含有前列腺A的蔬菜，是帮助了人体的血管舒张，并且去降低了血压的功能，还含有丙烯基二硫化合物，是可以帮助女性预防了发生动脉的粥样硬化的后果。

5、芝麻

因为芝麻是内含亚麻仁油酸的，那么这就可以帮助去除体内那些附在血管内的胆固醇，从而让女性的新陈代谢变得更好，这就让想要达到减肥瘦腿的目的也就变得轻松多了。

6、香蕉

虽然香蕉的卡路里是很高的，但是它的脂肪却是很低的，而且还含有丰富的钾元素，又是能够帮助女性饱肚又低脂的，这是帮助可减少脂肪在下身的积聚，是女性在减肥的时候最理想的食品了。

其实还有很多食物是在女性做完拔罐减肥时，吃了之后不会去涨称的。