生活中有不少的女人无缘无故的被肾结石缠身，大的结石可以手术取出，但小结石则是可以通过一些方式来排出哦。其实肾结石的危害极大，会造成感染影响肾功能，因此需要及时的治疗。那肾结石如何有效的治疗呢?其实平时多注意一些事情就可以轻松的排出结石哦。

女人肾结石治疗时的注意事项

第一：饮水

其实治疗肾结石喝水是最不能忽略的，因为小的结石可以通过排尿的方式排出，而多喝水则是可以增加尿液而且还能有效的补充水分哦，因此要多注意喝水。建议每天喝差不多两升左右的水保证营养，不过切记不要喝太多哦，否则反而影响身体。

第二：饮食选择

女人肾结石在饮食上应该怎么进食呢?其实肾结石在饮食上应该少吃一些钙质以及磷元素比较多的食物，比如说常见的菠菜。土豆还有肥肉以及蛋黄等等。最好是清淡的饮食为主。

第三：少放点盐

肾结石如何有效的治疗呢?多注意减少盐分的摄取哦，多数人每一道都会放点盐，那么口味太重了不仅仅是口干舌燥的。同时对于肾脏的负担也会加重，从而导致了肾结石病情的加重哦，因此要多注意少吃点盐。

第四：运动

肾结石患者也要多注意运动哦，当你在运动的时候，代谢就会加强，那么血液还有免疫力等情况就会变得更好，而且还能将结石排出哦。因此建议适当的去运动运动，好好的锻炼一下吧。

肾结石的出现让不少的朋友很是无奈，小编还是会说结石过大建议手术治疗，结石过小，那么尿液排出是不错的方式哦，以上的四种方法都是绝对靠谱，美味的哦。