近年来不少的手术丰胸事件引发了不少的关注，其实小编想说女人为了丰胸还是很拼的。当然任何的女性都不希望自己被贴着飞机场的标签，因此丰胸也成为不少人目标。那么你知道吗?其实丰胸不用那么的麻烦，只要在日常中坚持一些方法，那么胸小的事情就不会在出现了。下面就教你一些日常丰胸的小技巧。

一、热敷加按摩式

想要丰胸呢可以在晚上的时候好好的热敷一下就能大哦。首先准备好毛巾还有热水，然后毛巾放入热水中拧干直接敷在整个胸部上面，最后就是轻轻的揉动就行。据悉只要坚持下去你就会明显发现变化。

二、瑜伽式丰胸

不少的运动也可以丰胸，瑜伽就是常见的一种。瑜伽的动作非常的多，不少的动作都可以让胸部更加的有型，比如说骆驼式或者是眼镜蛇式都可能让胸部慢慢变大。

三、玩球式丰胸

首先打坐的形式坐在地上，然后手里拿出一个球双手开始挤压，在挤压的时候你就会感觉到胸部的用力。小编建议每一次的挤压应该保持5秒不动，每天多做几组。

四、睡前醒后多按按

在睡前不要再拿着手机了，花上几分钟的时候按按胸部的。你可以双手以乳房为中心同一方法开始转动，直到胸部出现发热或者是发红的时候即可停止。早上起来也可以这么做，这是有利于乳房周围的血液流通，可以有效的改善哦。

五、食疗丰胸

相信很多人都想要吃着吃着胸部就变大了，那么食疗就可以满足你的希望哦。日常中不少的食物都是丰胸的高手，只要平时多吃就能远离飞机场了。常见的食物有大豆、莴笋、花生。木瓜还有猪蹄等。

以上就是日常丰胸的小技巧了，想要丰胸就拿去试试吧。其实胸小并不可怕，最怕的就是有方法还太懒了，不想动。