生活中有不少的人都被疾病所困扰，其中在秋季痛风是困扰最多的纪斌。随着习惯以及体质的因素，痛风人数在不断的上升。然而痛风不是治疗就能治愈的，应该通过饮食来慢慢的调理。不过饮食也是有双面性的，吃多了食物才能有益病情的恢复，吃多食物只能继续忍受痛苦。那么下面就去痛风的饮食吧。

痛风不吃这些食物

1.嘌呤类食物诱发急性痛风

痛风的朋友们应该杜绝高嘌呤的食物，因为食用这类的食物就是等于直接将尿酸打进血液里面，这就容易造成急性痛风的发作。所以小编建议最好是不要碰这类的食物，比如说烧烤食物还有虾以及肉馅等等。

2.喝酒加剧痛风的发作

如今喝酒是正常的事情然而痛风的人喝酒就会加重痛风的发作。这是因为酒精入身之后就会产生大量的乳酸，饮酒过量就会增加乳酸量。而这种物质是可以抑制住尿酸的排泄，最终导致痛风的出现。不仅如此，酒精还可以加速嘌呤的分解最终形成了尿酸，对于痛风患者来说尿酸的增加就会导致病情发作。因此最好是不要喝酒了。

3.火锅汤诱发痛风

秋冬季节到了，火锅大受欢迎，但这类食物对痛风的人来说是禁忌。因为火锅在烧煮的时候汤中的嘌呤就会增多，这种物质丢与痛风来说就是禁忌。所以小编建议在吃火锅的时候最好是不要喝汤了，不然会导致病情的发作。

其实对于痛风的来说在饮食上除了应该避免以上的几种食物之外，在热量上也要好好的控制，因为痛风的人往往都会肥胖，如果控制热量就会越来越胖严重影响健康。当然在饮食上面也要注意控制好脂肪，因为痛风的朋友进食过多的脂肪就会造成关节痛。