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更年期4大症状你知道吗 更年期的女性如何保养

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2017-09-01 14:14:25

女人最怕的就是进入更年期,更年期是每个人都要经历,女人觉得只要更年期到了就会老得很快,男人进入更年期后性功能也会减低,这是谁都无法避免的。女性一旦到了更年期,身心内外都会出现改变,例如有的女性会烦躁郁闷,有的女性会有失眠盗汗的情况出现。女性应该如何正确认识更年期,更年期的4大症状你知道吗?更年期到了女性应该怎么保养呢?

更年期4大症状你知道吗 更年期的女性如何保养

女性的绝经年龄与她们的亲戚有很大的关系,特别是她们的母亲和姐妹。研究人员指出,基因对绝经年龄有很重要的影响,但是生活方式也很重要,女性可以通她们的生活方式来改变绝经时间。

更年期的4大症状

1、潮热

在无任何诱因下,热感从胸部向面部和双上肢迅速蔓延,有时伴有心慌、出汗。还有的病人以夜间潮热为主,常常是半夜醒来,浑身大汗,潮热和夜汗,发生的原因都是雌激素缺乏,导致血管收缩舒张运动处于无政府状态。

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更年期的4大症状

2、心悸

更年期妇女说这种感觉简直就像做贼心虚,很不是滋味儿。当外界有突然响动,有时动静并不大,自己却感到一阵心慌,心脏突突突地跳个不停,需要好大一段时间才能渐渐平静下来。反复做心电图检查,做24小时心电图,甚至平板运动试验,结果常常正常,充其量发作时表现为窦性心动过速。

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更年期的4大症状

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