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夏季远离流感的四件事

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2020-07-24 16:15:16

说到流感不少人都认为是冬季比较常见的流行病,其实流感在夏季也是很容易发生的。流感出现的症状持续时间比较长,而且多数都会出现身体疼痛还有干咳以及咽喉干痛等等,而且主要就是通过飞沫以及空气来传播的。那你知道如何预防流感吗?只要做好以下的事情,那么流感病毒就不会找上门来哦。不妨跟着一起去瞧瞧吧。

洗手

夏季预防流感的方法

第一:多洗手

想要远离病毒就要多注意个人的卫生哦,要知道流感病毒只要就是飞沫传播的,因此手部很容易会残留病毒哦,那么当你的一个擦鼻或者还是拿食物进食都会直接造成感染哦。所以建议要多洗手哦,掌握正确洗手六步法可以让你轻松远离病毒。

第二:戴口罩

其实2020年我们戴口罩已经都快半年了,之所以戴口罩就是为了避免新冠肺炎的感染。而流感病毒其实跟肺炎一样都是会接触传染的。因此想要预防流感的朋友应该戴好口罩哦,尤其是公共场所哦。

疫苗接种

第三:接种疫苗

夏季应该如何预防流感呢?疫苗接种是不错的选择哦,我们都知道疫苗可以说是预防流感最好的方法。所以建议朋友们在流感病毒到来之前做好接种工作,尤其是老年还有儿童以及医护人员。

通风

第四:通风

夏季多数朋友都是在空调下,那当你长时间使用空调时很容易会造成室内空气不通畅,这和很容易会造成免疫力下降而导致流感的出现,因此建议平时要多注意做好通风的工作,建议一两个小时左右通通风。

其实夏季流感也是极为的猖狂,想要预防的朋友不妨都学学以上的几个方法吧,它们可以让你远离疾病的困扰哦。

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