脚崴了脚扭伤了可以泡脚吗

脚扭伤以后是可以泡脚的，但是应该怎么泡，什么时候泡是一个大问题，操作不对的话很容易导致扭伤的部位加重，更加肿胀疼痛。

一般来说，脚扭伤的患者都可以使用热水泡脚，但是不能马上泡，应该在脚扭伤后24小时再泡。因为热水是活血的，扭伤后马上用热水泡脚会加重病情。正确的做法是：24小时内先冰敷，24小时后再热敷、热水泡脚。

脚崴了脚扭了大概几天能好

脚崴了扭伤了的注意事项

1.依靠热水泡脚虽然也有消肿的效果，但是见效比较慢，不如药物治疗见效快，一定要结合药物治疗。云南白药喷雾剂或者是红花油都有很好的效果。

脚崴了脚扭了大概几天能好

2.脚部扭伤以后对正常的行走会造成一定的阻碍，所以恢复期间患者一定要多注意一些，不能做剧烈的运动，也不能让受伤一侧的脚部受力。尽量减少外出的时间，如果症状严重的话也可以借助拐杖缓解脚部压力。

4.平时尽量穿宽松的拖鞋，注意扭伤部位的卫生，可以使用毛巾擦洗，热水泡脚以后及时涂抹药物，后期疼痛不明显的话也可以经常用手按摩，具有活血散瘀，消肿止痛的功效，能够帮助扭伤部位更快恢复。

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