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保养乳头的方法,洗澡时要认真清洗

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2019-06-20 17:13:48

乳头是女人们乳房器官的一部分,受伤了自然也会影响整个乳房的健康,所以说,要保养乳头。至于保养乳头的方法,小编建议是清洗,也就是洗澡的时候要认真情绪乳头。

保养乳头的方法

关键:每天清洗身体的时候,要将乳头的清洗作为重点之一,确保乳头清洗干净。为此,清洗乳头要注意这几点:

1、要用温水清洗,因为乳头也是比较脆弱了,温水的温度最适合了,不烫也不冷,既不会烫伤,也不会被冷气刺激。

2、清洗的时候,要慢慢的,不能用力拉扯,更不能用力的揉搓。而应该一只手轻轻触摸乳头,一只手拿住喷头,让水流冲洗乳头。

3、洗完以后用柔软又干净的毛巾擦干,注意一定要用好质量的毛巾,不然质量差的容易有线头或是残屑掉下来。这些东西若是黏在了乳头上面,就容易发炎,影响乳头健康。

4、擦干以后要适当按摩一下,能够促进乳房内的气血循环,对乳头也是有益处的。比如说用一只手轻轻从乳房下方边缘托起,另一只手则用指腹按照顺时针的方向轻轻揉捏。

此外,女人们需要穿对胸罩,不然对乳头也有损伤。比如说胸罩过紧会挤压乳头,比如说罩杯边缘是蕾丝的话,接触到了乳头,容易掉落残屑,只是乳头诱发炎症。而且还要将胸罩洗干净,因为乳头需要与罩杯直接接触。

女人们,乳头可是唯一具有喂奶功能的部位,为了你的孩子有奶水吃的话,平日里必须好好保养乳头。一旦发现乳头有异变的话,就应该去看医生,看看是什么疾病所致的,再选择合适的方法治疗。

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