生活中有不少的朋友在夏季都会出现风热感冒，这种感冒一般都是头痛、怕冷打喷嚏等等。那你知道风热感冒了吃什么最好呢?饮食是调理感冒的一种手段，那下面就简单介绍几种可以改善风热感冒的食物，有兴趣的朋友可以来看看哦。

风热感冒的饮食

第一：猕猴桃

猕猴桃是多数人都爱吃的，这种食物据悉含有不少的糖类物质，不仅仅可以避免细菌的感染而且还可以改善感冒的症状哦，因此当你被风热感冒缠身了，可以适当的吃点猕猴桃哦。

第二：绿豆

风热感冒了怎么办呢?其实可以试试吃点绿豆哦。我国医书记载，绿豆是属于清热解暑还有润燥的食物，喝点绿豆汤时可以帮助治疗风热感冒哦。

第三：梨子

梨子时日常最为常见的美食了，而梨子的功效有很多哦，对于风热感冒还有口感咳嗽等等都具有缓解的效果哦，所以平时可以生吃梨子或者是冰糖炖雪梨吃吃哦，感冒就容易恢复哦。

第四：草莓

风热感冒的朋友咽喉上的不适是最为明显的，那想要改善咽喉问题可以适当的吃点草莓哦，草莓可以止咳哦，而且含有的维C对于感冒有缓解的效果哦。

第五：西瓜

感冒了可以吃西瓜吗?其实风热感冒的朋友可以适当的吃点西瓜哦。西瓜中含有不少的水分多，可以缓解咽喉问题，而且还能帮助降温哦，所以西瓜是不错的选择哦。

其实风热感冒了吃什么食物最好呢?一般来说以上的几种都是最有效的，如果说你爱吃西瓜，那就选择习惯，如果说爱吃草莓，就用草莓来缓解病情哦。最后小编想说饮食只是调理风热感冒的一种，建议平时还是要多注意防治哦。