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服用阿胶应该注意些什么呢 如何才能购买到品质好的阿胶呢

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2018-04-27 15:05:24

阿胶是非常滋阴补血的补品,很多贫血的女性都会吃阿胶来保养,但是阿胶吃多了是会上火的,而且食用阿胶过多反而还会引起一些疾病,那么吃阿胶应该注意些什么呢?如何才能选到正品的阿胶呢?下面就来看看吧~

服用阿胶注意事项:阿胶性较滋腻,易于伤胃,服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者,也不宜服用。另外,按传统习惯,服用阿胶期间还需忌口,如萝卜、浓茶等。

服用阿胶应该注意些什么呢 如何才能购买到品质好的阿胶呢

值得注意的是,因阿胶滋腻,有碍脾胃消化功能,因此有胃部胀满、消化不良、饮食不香,属中医学脾胃虚弱者应慎用阿胶。此外,市面上常有用牛皮胶、杂皮胶冒充阿胶,但与真阿胶质硬易碎,加热后有麻油香味散出不同,这些伪劣品多粘性较强,不易破碎,遇热则散发出一股浓烈的腥味或臭味。

阿胶怎么挑选:

1、认品牌首先要学会看外包装,正宗东阿阿胶的外包装及标识是经过专业设计、注册认证。东阿阿胶包装右边印刷文字有凹凸感、标识、图案纹路清晰;包装表面胶块色泽均匀、表面光滑,并印有“东阿阿胶”产品标识由吉祥云和东阿阿胶四个字组成,要认准标志,且注册商标标志的位置在吉祥云图案的右上角。

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