子宫和卵巢一样重要，两者缺一不可，生活中一些女人总坐着伤害子宫的事情。小编提醒，子宫受伤了对你的健康一点好处都没有，为了你的身体健康着想，请务必要做好子宫保健的措施，那么保养子宫用什么方法好呢?这里介绍几个好方法，女人们快花几分钟的时间来看看吧。

保养子宫用什么方法好

一、没有生育计划就避孕

夫妻生活是促进两人感情的良方，这是很正常的。但是有一点需要注意，如果暂时没有生育计划的话，过夫妻生活的时候，需要做好避孕措施。这是因为不避孕会有怀孕的可能性。一旦怀孕了，可是你又不想生的话，就会选择人流。人流可是特别损伤子宫的一件事情，做一次人流对子宫的伤害也就多一分。

这是因为做人流的时候，很容易因为看不清子宫的位置和大小，而导致人流不全，需要进行刮宫手术，对子宫也是一种伤害。另外，做人流的时候用力过猛的话，就会造成子宫壁创面扩大，甚至还可能造成子宫穿孔、或者是宫腔感染的问题，这些问题都会造成不孕危机。一般来说，女人们一生中做人流不能超过3次，一年之内不能超过2次。这个时候估计有女人说，这不准有的女人做了七八次都照样怀得上。别抱着侥幸心理，因为每个人的体质是不同，也许你做一次人流就造成了不孕的问题呢?

二、性生活要规律洁净

如今的社会很多女人的观念和想法都非常开放，每交个男友就会同居，从而发生关系。甚至在恋爱期间脚踏几只船，和备胎们都发生过关系。这种行为令人不齿，多个性伴侣可是会增加子宫被感染的风险，比如说诱发宫颈炎等等，严重的话，还可能造成宫颈癌。所以说，为了你的身体健康请一定要规律性生活，不要同时和多个男人交往。