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内衣怎么穿才不会伤乳房 女人的5个坏习惯惹来乳腺增生

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2018-01-25 17:55:01

内衣是和女人的胸部有直接接触的材料,为了让身体更加舒适和健康,其实内衣穿对了尤为关键!内衣穿对有利于乳房健康和乳房塑型,但是如果穿错了则可能导致乳房变形,还可能影响乳房健康!而乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,据调查约有70%-80%的女性都有不同程度的乳腺增生。那么内衣怎么穿才不会伤乳房呢?首先在生活中女人要摒弃这5个坏习惯才不会惹来乳腺增生!

内衣怎么穿才不会伤乳房

1、把吊带挂在肩上后再系挂钩

有些女性嫌将手背到背后系挂钩不方便,于是在身体的前面系上挂钩,再将罩杯转回,这样的穿法容易使底边和钢环的位置偏离移动,是不正确的胸罩穿戴方式之一。正确的穿法应该是将吊带挂在肩上,手背到背后系上挂钩。

2、将胸衣的边缘与胸部突起处吻合

内衣,本质上是要有包容性,这样才能有效地给乳房和臀部以托力。穿戴胸罩时一定要把内衣最突出的部分与乳头重合、然后覆盖住乳头的上部,使乳房突起被覆盖。底边到突起的长度如果不与胸的高度相一致,这个地方就不会舒适。

3、用手将胸部的侧面也收到罩杯中

部分女性平时只顾着自己的乳房有没有放进罩杯中,往往忽视了松散的腋下小肉肉。正确的做法应该是将松散到腋下的胸部收到罩杯中,同时用另一手朝着水平相反的方向拉内衣的底边,把胸部整体收到罩杯中。这样才能让胸部看起来更饱满。

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