疾病是我们所有人避之不及的，但往往你总是无法避免和它狭路相逢。由于我们女性体质较弱，被疾病找上门的概率也比较大。常见的感冒一类的小病我们可以吃吃药就能恢复健康，但有的病却不是打针、吃药就能解决的，比如：子宫肿瘤。

子宫肿瘤是现在在女性之中很常见的一种疾病，虽然它属于良性肿瘤，但如果没有及时治疗将会导致病情恶化，给患者带来很大的生命安全隐患。那子宫肌瘤究竟是如何形成的？我们女性应该如何做好预防工作呢？一起来了解一下吧！

一、子宫肌瘤是怎么形成的

1. 不合理的饮食

不合理饮食也是诱发子宫肌瘤产生的原因之一，一定程度上女性月经期间或者是日常生活中吃生冷、辛辣刺激、凉性、高脂肪、含雌激素过高等食物，都有可能会导致其子宫肌瘤的产生。

2. 精神抑郁

女性长期抑郁也容易多发子宫肌瘤，自身的抑郁情绪，很容易促使雌激素分泌量增多，作用加强。

3.体内雌激素过高

子宫肌瘤属于依赖性雌激素疾病，一定程度上子宫肌瘤的形成原因与长期受体内过高的雌激素的刺激有关，从而使其内分泌失调、卵巢功能异常，从而导致其子宫肌瘤的产生。

女性雌激素水平高的话，会引起体内内分泌功能的紊乱，导致排卵功能的异常，这个是有导致不孕不育的风险的。因此，还是需要在医生指导下适当吃药调节一下。

4.性生活失调

夫妻之间正常的性生活刺激，可促进神经内分泌正常进行，使人体激素正常良好地分泌，而性生活失调容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，从而诱发子宫肌瘤。

性生活失调也可以叫性冷淡。其治疗手段主要分为精神治疗和药物治疗。精神治疗的方法如消除恐惧心理、克服对性生活的偏见、改善夫妻关系、等方面。药物治疗主要选用性激素药物和抗抑郁药物，对器质性疾病引起的，应针对原发病选择相应的药物治疗。