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经期受寒的危害有哪些 女性来月经需要注意些什么

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2017-01-16 16:47:20

月经是每个生理成熟的女性每个月都会经历的一段特殊时期,在来月经的时候,需要在生活上多加留意,以防落下一些病根。眼下正是寒冬,很多女孩子为了“曲线美”而选择不穿秋裤、不穿羽绒服,这样的做法最伤身。

除了衣物穿太少受冻受寒之外,月经期间的饮食也是需要忌生冷和寒性食物。那究竟女性经期受寒的话有何严重后果呢?赶紧和小编一起来了解一下吧。

一、经期受寒的危害

女性经期受凉或不注意其他生活习惯,长期自然影响内分泌,导致月经失调,继而排卵紊乱,不孕或怀孕困难是有可能的……当然经期受凉与不孕并没有直接关系,但是经期受凉却一定会给身体带来诸多不适。

1.腰痛。经期女性本身便伴有腰痛、腿酸、乏力现象,受凉只会加重疼痛现象。

2.感冒。经期抵抗力弱,受凉只会进一步削弱抵抗力,感冒病毒、细菌等入侵。

3.腹泻。不少女性经期本就容易拉肚子,加之受凉或大量食用冷饮,只会刺激胃肠道过度蠕动,继而发生腹痛、腹泻。或是子宫痉挛引起疼痛。

4.痛经。女性经期身体受寒,容易气滞血凝,继而导致月经失调或痛经。所以,经期不吃冷的、涉足冷水,有一定的可取之处的。

二、女性经期还需要注意的问题

1.经期出现血块。先别急,并非是大病。与久坐不动、经血过多有关系,导致经血未及时流出或被卫生巾吸收而出现血块。另一种是子宫位置异常,经血长久在宫腔内聚集而形成血块,这种情况下,轻缓欲动有助于缓解。

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