瑜伽,来源于古印度的一个修身养性的养生方法,传承至今已足足有5000年历史。瑜伽,在锻炼身体的同时,还能改善人的心理与情感,是一种让身体与心灵相结合的运动方式。
也许你认为瑜伽仅仅是如今较为流行或比较时髦的健身运动,事实上,它是一个古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。可以控制心智和情感,以及保持健康的身体。
除了单人瑜伽,还有双人性爱瑜伽。和自己心爱的人在一起体验“双人性爱瑜伽”,想想会是什么样的感觉呢?
选择性爱瑜伽的理由:
1.和最亲密的人一起体验“双人性爱瑜伽”,锻炼过程中亲密的接触也能促进情侣之间的感情加温。
2.和个人修习相比,双人瑜伽更重视分享、交流和互助,在增加瑜伽乐趣的同时,也能达到共同进步的效果。
3.在锻炼的过程中,有些动作,有助于刺激内脏器官,提高身体的敏感度,还可以强化整个脊柱,促进造血功能,使腰部纤细、胸部发达、臀部结实。
4.健美身材的同时,能提高性能力。有的瑜伽动作还能改善骨盆腔血液循环,促进生殖器官的健康,使膀胱、前列腺血流量加大,充满活力。