丰满的胸部是所有女人都梦想的，但咱们黄皮肤的亚洲人，天生不能与西方女性的身材相提并论，“太平公主”身材的女性大有人在。

所以，关于丰胸的方法那，比那些减肥的方法更受欢迎一百倍。

丰满的胸部需要脂肪，但多余的脂肪又会让身体变得肥胖，究竟怎样做才能只丰胸不长胖呢？今天，女性健康网小编就为各位“太平公主”的朋友们推荐几款可由A罩杯升至D罩杯的丰胸食谱及做法，一起去看看吧。

红枣花生炖猪蹄

材料：猪蹄 1对、红枣15枚、带膜花生仁4两、盐2小匙 。

做法：

1．猪蹄洗净，汆烫捞起。

2．红枣、花生洗净与猪蹄一道下锅，加6碗水煮沸后，转小火慢炖至猪蹄熟烂、花生软透，加盐调味即成。

猪尾莲子红枣汤

材料：猪尾巴一支、红枣七、八粒、乾莲子2两。

做法：

1、猪尾巴一支在滚水中烫一下去腥；红枣洗净，干莲子浸泡2小时；

2、熬猪尾巴汤：3公升水加葱、姜、料酒少许，熬成约1.5公升的汤汁；

3、滤出汤汁，把红枣、莲子放入汤中小火煮半小时；猪尾巴可卤酱油蒜泥食用；

4、红枣莲子汤可甜、可咸，加糖或加盐自行调配。滤出汤汁，把红枣、莲子放入汤中小火煮半小时。