孕妇能吃皮皮虾吗？皮皮虾，也有虾姑、螳螂虾、赖尿虾（在福建等地方称之为皮皮虾，而在广东一带则称之为赖尿虾）等称号。是一种价格低廉，但味道鲜美的海产品。

皮皮虾的营养价较高，且做法也颇多。不但可以蒸着吃、炒着吃、炸着吃，还能煮着吃。总之怎么吃都特别美味，就连十月怀胎的孕妈也是对它垂涎三尺

皮皮虾虽然营养美味，但对于身怀六甲的孕妈而言，真的适合吗？孕妇可以吃皮皮虾吗？关于孕妇能不能吃皮皮虾这个问题，小编查阅了许多相关资料，找到了如下答案：

先来看皮皮虾的功效作用：

皮皮虾中含有丰富的蛋白质、脂肪、灰分、钙、镁等微量元素和少量的维生素，同时它还含有人体必需的多种氨基酸，有补肾壮阳、通乳脱毒的功效。

除此之外，皮皮虾的功效还包括益气散瘀、开胃化痰，可用于治疗肾虚养胃、乳汁不痛、筋骨疼痛、皮肤款杨和身体虚弱等症。

值得一提的是，皮皮虾中含有的镁元素，对人体的心脏活动有调节作用，能够很好的保护心血管系统，对预防心血管疾病有一定的作用。

孕妇能吃皮皮虾吗？

回答是肯定的，孕妇能吃皮皮虾。据称，孕妇不但能吃皮皮虾，而且孕妇吃皮皮虾具有以下几个好处 ：

1、虾含有很高的钙，孕妇注意从第四个月开始要多吃含钙的食物，吃虾尤有补钙功效。

2、虾的卵磷脂促BB大脑发育;虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

3、虾含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护孕妇心血管系统。

4、虾含有比较丰富的蛋白质，且其肉质松软，易消化吸收，孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质。

5、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。虾有通乳作用，如果产后乳汁少或无乳汁，取鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起到催乳作用。