今天是三八女神节，很多的女性朋友下午都放假逛街去了，而有些男人则是精心准备晚餐。那你知道吃什么比较好呢?其实跟女性最好的就是养颜食谱了，可以吃出好气色哦。那下面就简单的推荐几款哦。

食谱一：黄芪炖甲鱼

第一步，备好甲鱼、黄芪、枸杞、葱姜蒜、盐和味精。

第二步，将甲鱼直接处理后洗好了，黄芪直接切片，用纱布包好了。

第三步，备好炖锅，加上水，将甲鱼和黄芪下锅了，直接炖煮了。

第四步，炖熟后，将葱姜下锅，加盐和味精调味后即可。

食谱二：地锅鸡

第一步，备好鸡肉、面粉、盐、豆瓣酱、酱油、青椒、炒鸡酱、干辣椒、菜籽油、麻椒分、葱姜、味精、大蒜和醋。

第二步，将面粉加水揉成面团，鸡肉处理后洗好了。锅中加豆瓣酱、炒鸡酱、炒鸡粉、麻椒粉、菜籽油、葱姜和干辣椒熬煮成汤备用。

第三步，炒锅加油将鸡块下锅翻炒，加盐味精、酱油、青椒和葱姜蒜翻炒。

第四步，加上醋和高汤直接烧开了，将面团做场饼状，贴在锅边，将鸡肉直接下锅烧煮后即可。

食谱三：糖醋鱼块

第一步，备好鱼肉、葱姜。黑胡椒粉、鸡蛋、白芝麻、玉米淀粉、生抽、番茄酱、醋和白砂糖。

第二步，将鱼肉直接切片，葱姜切末。备好碗加生抽哦、醋、番茄酱、玉米淀粉和水搅拌了。

第三步，鱼肉加生姜、料酒和盐，再将蛋清和黑胡椒粉搅拌腌制。备好锅加油烧热了。

第四步，鱼肉裹上玉米淀粉下锅油炸，炸好后捞出再下锅。锅中留少量油，将糖醋汁下锅。

第五步，加上鱼肉翻炒，最后加芝麻酱即可。

以上就是关于几款适合养颜食谱哦，女神节想要给老婆惊喜的朋友们可以学学哦。