“巨大儿”增加难产风险。研究显示，我国孕产妇死亡率为0.488‰，其主要原因是妊娠高血压引起的；而另一原因是孕妇营养过剩造成“巨大儿”，增大了分娩的危险性，是造成目前孕妇剖腹产及难产的主要原因。

尤其是选择顺产的话，极有可能造成产后出血、产道裂伤等后果；如若选择剖宫产，一则麻醉本身有风险，二则手术易造成外伤、感染等后果。

　　导致胎儿畸形率加大。“大鱼大肉”往往被认为是孕妇进补必备，过多地进食动物肝脏，可使体内摄入维生素A增高，胎儿发生唇裂、腭裂机会增加，并且可能会影响胎儿大脑和心脏发育，更甚者出现生殖器畸形；另外，一些微量元素，诸如钙、铁等过多摄入也不利于胎儿骨骼和牙齿的发育。

　　因此，控制体重也是孕妇在妊娠期的任务之一。吃要吃的健康，但一定要适当地管住自己的嘴，并且要经常性的监测自己的体重增长情况，切不可以为孕期体重越大意味着对宝宝越好。专家提醒，孕妇营养补充要均衡搭配，适当适量。

整个怀孕期的体重总增长量最好控制在12.5公斤左右，最多不要超过16公斤。各位准妈妈要记得定期检查自己的体重，同时要做好孕期产检，及时发现异常状况。

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