3. 忌盆浴

　　一般来说，产妇产后一周就可以洗澡、洗头，但洗澡必须擦浴，不能坐浴或者盆浴，以免细菌伺机进入生殖道引起感染。另外，在拆线前新妈妈要，保持腹部伤口的干燥、清洁，不能淋浴洗澡，可用温水擦洗身体局部位置，或请医生做好伤口防水保护后再进行淋浴。

　　4. 忌盲目进补

　　生产对女人来说，可谓元气大伤，产后进补也理所当然。但是，专家并不建议月子里大鱼大肉，盲目进补。产后摄入大量肉类或者高脂肪食物，不仅容易引起产后肥胖，也容易导致便秘和奶水中的脂肪含量猛增，引发宝宝脂肪性腹泻。一般来说，剖宫产妈妈术后六小时可进食些炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质食物，术后第二天可吃粥、鲫鱼汤等半流质食物。

　　顺产PK剖宫产 哪个更靠谱？

　　一般来说，难产、骨产道或软产道异常、胎儿或胎位异常、脐带脱垂、胎儿窘迫、有多次剖宫产史的产妇才选择剖腹产。对于这些产妇来说，剖宫产最大的好处是可以有效降低孕妇、宝宝的并发症发病率，保证母子的安全。

　　剖宫产毕竟属于一个产科手术，具有一定的危险性，所以要谨慎使用。专家指出，剖宫产产妇术中出血、术后血栓形成率、再次妊娠发生前置胎盘和子宫破裂的几率远高于顺产产妇，而且剖宫产出生的宝宝并发呼吸系统功能异常及发生弱视的几率高于顺产新生儿，其抵抗力也远低于顺产新生儿。

　　而顺产的孕妇虽然要经历产前最可怕的阵痛，还可能出现出血、阴道松弛等情况，但上述也提到顺产对于产妇、宝宝的多个好处，而且顺产产妇产后恢复快，基本当天就可以下床走动，3~5天可以出院。专家提醒，非特殊情况需要剖宫产的产妇最好选择阴道分娩，有利于宝宝的生长和妈妈的恢复，不主张无医学指征行剖宫产术。

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