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日本人和韩国人坐月子吗 看看日韩坐月子都吃些

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2016-05-27 20:39:15

中国,自古以来就有坐月子习俗。然而,在欧洲等西方国家却恰恰相反,生完完孩子不但不坐月子,还要喝冰水、坐冰块。与咱们的风俗习惯相比,简直是天壤之别呀。欧洲等国家产妇不坐月子,那同属亚洲国家的日本人和韩国人坐不坐月子呢?

据小编所知,其实日本人和韩国人都有产后恢复的休养期(只是不叫坐月子 )。只是,关于坐月子的一些禁忌及注意事项,各地方有差异罢了。

一直以来都特别好奇,这日本人与韩国人都是如何坐月子的。今天,终于有机会了,最近一个朋友在日本生了个娃,于是抓住机会详细的了解了一番。

日本人和韩国人坐月子吗 日韩坐月子都吃些什么?

大多数认为日本没有“坐月子”的习俗,严格来说,日本并不是没有月子,产后3周为期称之为床上げ(とこあげ)。而现在多数人则认为产后尽快恢复日常生活,做一些力所能及的家务有利于身体的恢复。

日本的准妈妈们在生下宝宝出院之后,还有回娘家这一习惯,时间一般为一个月左右,娘家近的一般出院后直接由娘家人接回家,远些的干脆就选择回娘家待产,这就是日本人常说的「里帰り出産」,因为在刚生下宝宝的第一个月里,妈妈们难免手忙脚乱,而这个时候能够毫无顾忌地帮手的人,只有自己的母亲https://www.women-health.cn/

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所以说,日本的妈妈们其实也是有“月子”的,只是她们的“月子”性质和我们不一样,中国人是“坐月子”,而日本的妈妈们则是在她们的“月子”里重新回到自己的母亲身边,再做回了一次妈妈的女儿。

日本产后没有中国“坐月子”那一系列的“规矩”,生完孩子一切照旧,那种大胆,一定会让婆婆奶奶们吓出个好歹来。当然,月子里的营养无论是在国内还是在日本,大家都很重视。日本医院里负责3餐,有专门的营养师配餐,主要的食物就是米饭和酱汤,荤菜有时候是肉,有时候是鱼,也有蔬菜和水果、牛奶之类。

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