三、眉心长痘的调理方法

在知道眉心长痘痘是什么原因之后，可按以下建议来调理：

1.多喝水,少吃高脂肪性食物,一定要禁烟,酒,少用化妆品,多用热水洗。

2.多做运动,保证不便秘,不要老是闷在屋子里,尤其是电脑前。

3.一定要保证充足的睡眠,而且绝不能熬夜,晚上十二点之前一定要睡觉。

4.饮食注意清淡,少吃油腻,辛辣的,尤其是辣椒,葱和蒜。

5.尽量不要用手去碰脸,因为手会把细菌带到脸上。

6.不要吃味精鸡精,因为这会增加锌的排除,锌的缺乏就会加重眉毛长痘。

通过以上内容我们可以了解到，眉心长痘的原因分为内在原因和外在原因，如果想要早点消除痘痘，就需要从内外调理开始入手。小编在此祝大家消痘成功！

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