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湿寒体质怎么调理 湿寒体质为何需要进行调理

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2016-09-23 11:17:14

俗话说得好,身体是革命的本钱。当人生病的时候就会意识到,拥有健康的身体是多么好。要想让自己没用机会生病,没用机会悔不当初,就应从平时的生活中将自己的身体调理好。

现在的很多女性都属于湿寒体质,天气一凉就手脚冰凉,痛经什么的照痛不误。那湿寒体质有什么潜在威胁呢?该如何调理呢?赶紧和小编一起来学习一下吧。

一、湿寒体质的危害

1.易患肿瘤

首先,寒性体质的人通常免疫力低下,不能有效阻挡外部毒性物质的侵入,清除毒素的能力也相对较差,为肿瘤产生创造了先决条件。

其次,寒性体质的人一般血液流动较慢,易形成瘀血和痰浊、气滞相互“勾结”的状况,“痰瘀互结”积滞在某个部位,长期在毒邪的作用下,就容易导致肿瘤的形成。

2.易患癌症

临床发现,和其他体质的人相比,不良生活习惯会显著增加寒性体质者的患癌风险。寒性体质的人如果长期肝气不疏,如生闷气、压力大,精神抑郁等,则男性容易得鼻咽癌、肾癌和肝癌;女性易出现乳腺癌、宫颈癌等。

二、寒性体质的成因

1.喝酒、抽烟、打麻将。这样会使身体里面抗黑激素,血清素等使体温上升的激素分泌不足,造成轻度的忧郁症。

2.饮用水分过度。过度饮用可乐、果汁。

3.食物营养不足。

4.心境不宽,常勃然大怒。生气时,身体里面不断分泌肾上激素在你发怒时会被使用一空,结果只能从其他内脏中释放出养分来补足。当一下子被大量使用的养分超过内脏、血管和其他细胞所需养分时,多余养分会排泄到毛发和尿液中,造成“气得直冒冷汗”。

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