有许多人发现自己患疾病都是去医院检查出来或者是病情严重了才发现，其实这样的情况是不利于治疗的。一些比较严重的疾病，如：肝脏疾病、高血压等如果未被及时发现，可能会危及生命。

其实我们的身体也是会“表达”的，每当身体产生不适感、有不良感受都会表现出来，只不过常常都被我们忽视掉了。接下来就和小编一起来看看这些身体发出的健康信号吧！

一、健康信号之起床

1. 晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病。

2. 清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病。

3. 如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病。

4. 晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。

二、健康信号之刷牙

1. 如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。比如，胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。一旦吃饱喝足，口臭会随之减轻，而随着幽门螺杆菌的根治，口臭也会自动消失。

2. 刷牙时如果牙龈出血，很可能是牙周病，因为如果牙齿健康是不会出血的。牙齿出血也可能与肝病有关。这种现象在慢性肝病患者中很普遍，还会伴有鼻子流血、月经过多。主要原因是肝细胞损伤后，肝脏产生凝血因子的功能下降，继而凝血机制发生障碍。一般牙出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他止血药来缓解病情。

3. 口中有氨味要格外注意肾脏的健康。当肾功能衰竭时，由于不能正常代谢，体内肌酐、尿素氮含量增高，口中就有一股特殊的氨气味。

三、健康信号之上楼梯

1. 如感到胸部憋闷，这是一个危险的信号，应该尽早抽空去看医生。

2. 上楼梯时如感到心跳加速、心慌、胸闷，表明心脏功能较弱。