车厘子一次性吃过多，会胃痛、泛酸

“怀孕前，她就喜欢吃车厘子，而且我听说，车厘子铁元素含量高，有利于生血，孕妇吃了很好，所以特意买了它。”张先生说。

昨天，我们采访了西南医院急救部医生田军，田医生说，这么多年来，几乎没遇到过吃车厘子中毒的病人，绝大多数人是吃了不洁食物引起不适。袁女士的症状也有可能是因为吃了没洗干净的车厘子，或是车厘子保存时间太长，变质了。“

这些水果上都喷洒了保鲜气雾剂，或者是浸过药水，甚至还可能是农药残留。袁女士吃完上吐下泻还头晕，跟吃了不洁食物引起的症状类似。”

不过，田医生也指出，车厘子虽然好吃营养多，但一次性吃过多还可导致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。另外车厘子性温热，吃多了会上火，所以建议不要多吃。

食用过多还可能引起铁中毒

我市营养专家龚莉子说，车厘子含铁多，孕妇可以吃车厘子，但就是要适量，每次吃五到六颗就可以了。再加上车厘子含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒。吃多了，某些特殊过敏体质的人可能会引起不适。

车厘子、草莓最好用自来水不断冲洗

目前市场上的不少水果，为了保鲜和便于运输，都使用过相关的药水，比如梨、苹果等表皮上有蜡，吃之前要清洗干净或者去皮。

另外现在也是吃草莓的旺季，“但草莓不宜吃多，一天吃100克足以满足身体的需要，而且草莓皮层薄，一定要做好清洁工作，不然很有可能因细菌滋生引起腹泻。”

龚医生说，要想把车厘子、草莓洗干净，最好用自来水不断冲洗，流动的水可避免农药渗入果实中。另外，也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡车厘子或草莓，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。

洗干净的车厘子、草莓也不要马上吃，最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。淘米水呈碱性，可促进呈酸性的农药降解。