头发的健康是身体状况的体现，生活中如果长期睡眠不足、抽烟喝酒、精神过度紧张、营养不足就会导致掉发、脱发、断发、头屑增多等状况的发生。所以，我们在生活中一定要学会护理好自己的头发。

常见的发质类型分为三类：油性、干性、敏感性，针对不同的头皮和发质要采取不同的护理方法。接下来小编将为大家介绍这几种头发的护理方法，希望对大家有所帮助！

一、油性头发的护理诀窍

发脂分泌旺盛的头发我们称之为油性头发，这种头发在发炎的时候，头发就会有一股味道，而且还会觉得头痒。

油性头发平时一定要经常梳头，以便除去毛发上的灰尘，建议选择粗刷头，而且梳时不要太用力。你还可以在早上起床时用温水洗头，晚上则用深层清洁洗发水再洗一次，也就是一日用一到两次洗发水都没有问题。

在倒洗发水后，一定要记得先在手掌上搓一下，然后再抹到头发上，就能够防止一次性过多将洗发水倒在头发一个地方了，避免造成脱发。而在使用护发素时则必须快速地涂抹在发尾位置，最后再快速洗。还有就是在洗澡时，最好养成对头发进行按摩的习惯，可以增加头发的水分。

二、干性头发的护理保养

干性头发会导致头发缺少水分，从而变得毛糙，看不到光泽，即使是洗完头后几天头发也依旧没有光泽，而且发尾还会分叉，加上发脂分泌不足，造成角质增多。所以干性头发必须要以补充水分为护理保养的重点，尤其是在天气干燥，风大的换季时期里，可以每隔两天洗一次头，而且每个星期要做一次发膜。