蜂蜜一直被人们称之为女性养生保健的最佳饮品，除此之外，和蜜蜂有关的养颜产品，还有蜂王浆，蜂花粉。现在，蜂花粉更被公认为天然美容佳品。它不但可以外用，内服在养颜护肤方面更加出色。日本有梳妆一百次不如服一次蜂花粉之说。法国巴黎的名模们也几乎全部都在内服花粉。蜂花粉以其天然均衡的营养成分，成为现代女性最喜欢的美容佳品。

　蜂花粉与青春痘

青春痘形成的原因比较复杂，如食用过多油脂丰富的食物，引起皮脂过量分泌;消化不良，经常便秘，内分泌失调等都易长青春痘。因此，对青春痘的治疗，必须从增强身体素质和新陈代谢，调节生理机能着手，采取综合措施。

国内外学者研究发现，蜂花粉对青春痘有神奇的疗效。这主要得益于蜂花粉含有丰富而全面的营养素。如蜂花粉中的维生素A能维护皮肤上皮组织的健全，使毛囊不易角化，毛囊不再狭窄。

以利于皮脂排除和防止细菌感染;维生素B2能促进饱和脂肪酸代谢，减少皮脂的过分溢出，减少青春痘发生机会;锌对青春痘伤口有加速愈合的作用;镁能促进B族维生素酶的产生，有利于青春痘根除;钾和磷脂能帮助脂肪代谢。可见，蜂花粉能有效地防止青春痘的发生。

　蜂花粉与老年斑、黄褐斑

老年斑、皱纹的产生是体内过多自由基作用的结果。蜂花粉中含有大量的抗自由基物质，以及丰富的蛋白质、氨基酸、胡萝卜素、维生素E、维生素C、微量元素硒、核酸等护肤成分。服用花粉还可使体内SOD(超氧化物歧化酶)含量增加。这些物质均可消除机体代谢过程中所产生的过量自由基，延缓皮肤衰老和脂褐素沉淀的出现，防止老年斑。

黄褐斑是由内分泌失调而引起的皮肤色素沉着。不少疾病都可出现这种斑，一般以妊娠期妇女为多见。它的产生说明人体内激素水平在变化。而花粉可以通过调节内分泌失调而防治黄褐斑。

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