每个人都有性欲，过性生活是每个男女都有的权利，只要不违背道德，不犯罪，正常的发生性关系并不是坏事。对于女人来说，生理构造特殊，在发生关系之前应该多了解一些关于性的内容。比如说“女性在性生活过后有什么变化”这个问题，就应该认真了解清楚。

女性在性生活过后有什么变化

一、经前不适会减轻

不少女人在月经到来之前，很容易出现不适，比如说出现腹部痉挛、胀痛等等，有过性生活之后这些问题会得到改善。这是因为女人们过性生活的时候，肌肉会不停地收缩，从而帮助骨盆中的血液流出去，让全身血液循环变得更加通畅，骨盆压力也会得到减轻。此外，进行性生活的时候，女人们的身体还会分泌出一种具有止痛作用的物质。

二、身体变强壮

女人们的身体往往比较虚弱，因为她们每个月要流失很多的血液，而且自身的抵抗力和免疫力都比较低。因此，她们时常会生病，如果平日里有性生活，而且比较规律的话，能够促进肾上腺素的分泌，让身体肌肉循环处于收缩、放松的状态，进而有助维持身体免疫系统的正常，并且还能提高身体的抵抗力。如此一来，平日里就不会那么容易感冒、发烧了，因为身体变强壮了。

三、睡眠质量好了

很多女人都有失眠的问题，经常因为失眠而整宿整宿睡不着，总是这样子身体就无法获得足够的睡眠，对健康可是非常不利的。如果女人们有性生活，而且比较规律，与另一半的性生活很和谐的话，可是有助改善睡眠的。这是因为进行性生活的时候，能够让肌肉处于兴奋又紧张的状态，而结束之后会慢慢恢复松弛，从而让心理、神经都得到放松，也就能够更好地入眠了。